๐พ ํผํด๋ณผ ์์ํ๋ค๋ฉด, ๋ด ์ค๋ ฅ์? ๐ ํผํด๋ณผ ๋ฑ๊ธ(๋ ๋ฒจ) ์ ๋ฆฌ – ์ด๋ณด๋ถํฐ ํ๋ก๊น์ง
๐พ ํผํด๋ณผ์ ์์ํ๋ค๋ฉด, ๋ด ์ค๋ ฅ์ ์ด๋ ์ ๋์ผ๊น์?
ํผํด๋ณผ์๋ ์ด๋ณด๋ถํฐ ํ๋ก๊น์ง ๋ฑ๊ธ(๋ ๋ฒจ) ์ด ์์ผ๋ฉฐ, USAPA(๋ฏธ๊ตญ ํผํด๋ณผ ํํ) ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ค๋ ฅ์ ํ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ ์ด ๊ธ์์๋ โ ํผํด๋ณผ ๋ ๋ฒจ๋ณ ํน์ง โ ๋ด ์ค๋ ฅ ์ฒดํฌํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ โ ํผํด๋ณผ ์ด๋ณด๋ถํฐ ์ค๊ธ, ์๊ธ์๊ฐ ์ฐ์ตํด์ผ ํ ๊ธฐ์ ์ ํ๋์ ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆฝ๋๋ค! ๐
๐ข ํผํด๋ณผ ๋ ๋ฒจ์ 2.0๋ถํฐ 5.5+๊น์ง ๋๋๋ฉฐ, ์ค๋ ฅ๋ณ๋ก ํน์ง์ด ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ์๋ ํผํด๋ณผ ๋ฑ๊ธํ๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ๋ด ์ค๋ ฅ์ ์ฒดํฌํด๋ณด์ธ์!
๐ ํผํด๋ณผ ๋ฑ๊ธํ (USAPA ๊ธฐ์ค)
๋ฑ๊ธ์ค๋ ฅ ์์คํน์ง
2.0 ~ 2.5 | ์ด๋ณด์ | ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ ๊ท์น ์ดํด, ์ค์ ๋ง์ |
3.0 | ์ด์ค๊ธ | ์๋ธ์ ๋ฆฌํด ๊ฐ๋ฅ, ๋ ๋ฆฌ ์ ์ง |
3.5 | ์ค๊ธ | ๋ค์ํ ์ท ํ์ฉ, ๊ฒ์ ํ๋ฆ ์ดํด |
4.0 | ์๊ธ | ์ ๋ต์ ์ธ ํ๋ ์ด, ๋คํธ ๊ทผ์ฒ ์ปจํธ๋กค ๊ฐ๋ฅ |
4.5 | ๊ณ ๊ธ | ๊ฐํ ์๋ธ & ๋ฆฌํด, ํฌ์ง์ ๋ ๋ฅ๋ ฅ ๋ฐ์ด๋จ |
5.0+ | ํ๋ก | ๊ฒฝ๊ธฐ ์ด์ ๋ฅ๋ ฅ ๋ฐ์ด๋๊ณ , ๋ํ ์ฐธ๊ฐ ๊ฐ๋ฅ |
๐ก ๋ณธ์ธ์ ํผํด๋ณผ ์ค๋ ฅ๊ณผ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์!
โ ํผํด๋ณผ์ ์ฒ์ ์ ํ ๋จ๊ณ โ ํฌํธ๋์ ๋ฐฑํธ๋๋ฅผ ์น ์ ์์ง๋ง ์ปจํธ๋กค์ด ๋ถ์กฑํจ โ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ ๊ท์น์ ์ดํดํ์ง๋ง, ์ค์๊ฐ ๋ง์ โ ๋ ๋ฆฌ๊ฐ ๊ธธ๊ฒ ์ด์ด์ง์ง ์๊ณ , ๋คํธ ํฐ์น ์ค์๊ฐ ๋ง์
๐ ๐ก ์ด๋ณด์๊ฐ ์ฐ์ตํด์ผ ํ ๊ธฐ๋ณธ๊ธฐ:
โ ํฌํธ๋ & ๋ฐฑํธ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ์ผ๊ด์ฑ์ด ๋ถ์กฑํจ โ ์๋ธ๋ฅผ ๊พธ์คํ ๋ฃ์ ์ ์์ง๋ง ๊ฐ๋ ฅํ์ง ์์ โ ๋คํธ ๊ทผ์ฒ์์ ๋ํฌ(Dink, ์งง์ ์ปจํธ๋กค ์ท) ๊ฐ๋ฅ โ ๊ฒ์ ํ๋ฆ์ ์ดํดํ๊ณ ์ ์ ์ ๋ต์ ์ธ ํ๋ ์ด ๊ฐ๋ฅ
๐ ๐ก ์ค๊ธ์๊ฐ ์ฐ์ตํด์ผ ํ ๊ธฐ์ :
โ ํฌํธ๋, ๋ฐฑํธ๋ ์ปจํธ๋กค์ด ์ด๋ ์ ๋ ๊ฐ๋ฅ โ ์๋ธ & ๋ฆฌํด์ด ์์ ์ ์ด๋ฉฐ, ๋คํธ ํ๋ ์ด ๊ฐ๋ฅ โ ์๋๋ฅผ ์์ํ ์ท ๋ฐฐ์น ๊ฐ๋ฅ (์ฝ๋ ๊ณต๋ต, ๋น ๊ณต๊ฐ ๋ ธ๋ฆฌ๊ธฐ) โ ๊ฒ์ ํ๋ฆ์ ์ดํดํ๊ณ ์ค์๋ฅผ ์ค์ด๋ ํ๋ ์ด ๊ฐ๋ฅ
๐ ๐ก ์ค๊ธ์๊ฐ ์ฐ์ตํด์ผ ํ ์ ๋ต:
โ ๊ฐํ ํฌํธ๋ & ๋ฐฑํธ๋๋ฅผ ๊ตฌ์ฌํ ์ ์์ โ ๋ค์ํ ์ท(๋๋กญ์ท, ๋ก๋ธ, ์ค๋งค์)์ ํ์ฉํ๋ฉฐ ํฌ์ธํธ ์ฐฝ์ถ โ ๋น ๋ฅธ ๋ณผ ์คํผ๋์ ์์ ์ ์ธ ์ปจํธ๋กค ๊ฐ๋ฅ โ ๋คํธ ํ๋ ์ด & ๋ฐ๋ฆฌ ๋ฅ๋ ฅ์ด ๋ฐ์ด๋๋ฉฐ, ํ์ดํฌ ๋์๋ ํ์ฉ
๐ ๐ก ์๊ธ์๊ฐ ์ฐ์ตํด์ผ ํ ๊ธฐ์ :
๐ ๋ณธ์ธ์ ์ค๋ ฅ์ ์๋ ๊ธฐ์ค๊ณผ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์!
โ ์ด๋ณด์ (2.5~3.0) → ์๋ธ๊ฐ ์ผ์ ํ์ง ์๊ณ , ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ ๋ฆฌ ์ฐ์ต์ด ํ์ํ๋ค๋ฉด?
โ ์ค๊ธ์ (3.5~4.0) → ๋ ๋ฆฌ๊ฐ ์์ ์ ์ด๊ณ , ๋คํธ ๊ทผ์ฒ ํ๋ ์ด(๋ฉํฌ)๋ ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ฉด?
โ ๊ณ ๊ธ์ (4.5~5.0) → ๊ฒฝ๊ธฐ ์ด์์ด ์ ๋ต์ ์ด๊ณ , ๋ค์ํ ์ท์ ์์ ๋กญ๊ฒ ๊ตฌ์ฌํ ์ ์๋ค๋ฉด?
๐ฅ ํ์ฌ ํผํด๋ณผ ๋ชจ์์์ ํ๋ ์ดํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋๋ถ๋ถ 2.5~3.5 ์์ค์ด ๋ง์์!
๐ก ๊พธ์คํ ์ฐ์ตํ๋ฉด 3.5~4.0๋ ๊ธ๋ฐฉ ๋๋ฌํ ์ ์์ด์! ๐
๐ ๋น์ ์ ํผํด๋ณผ ๋ ๋ฒจ์ ์ด๋์ธ๊ฐ์? ๋๊ธ๋ก ๊ณต์ ํด ์ฃผ์ธ์! ์ด ๊ธ์ด ๋์์ด ๋์๋ค๋ฉด ๊ณต์ & ์ข์์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค! ๐๐
๐ ๊ด๋ จ ๊ธ ์ถ์ฒ ๐ [์ด๋ณด์๋ฅผ ์ํ ๊ฐ์ด๋]
๐ [ํผํด๋ณผ ๋ผ์ผ ์ถ์ฒ – ์ด๋ณด๋ถํฐ ์ค๊ธ์๊น์ง]
๐ ์ด ํฌ์คํ ์ ์ ์ฅํด ๋๊ณ , ์ค๋ ฅ ์ฒดํฌํ ๋๋ง๋ค ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์! ๐พ๐ฅ